진인사대천명고

 

진인사대천명고 란?.

 

 

  1. ‘진’땀 나게 운동하라

 

  2. ‘인’정사정없이 담배를 끊어라

 

  3. ‘사’회활동을 많이 하라

 

  4. ‘대’뇌 활동을 활발하게 해라

 

  5. ‘천’박하게 술을 마시지 말라

 

  6. ‘명(命)’을 연장하는 식사를 해라

 

  7. ‘고’혈압·고혈당·고지혈증을 없애라

 

 

대한치매학회 회장을 지내는 등 세계 최고의 치매 전문가로 알려진

나덕렬 삼성서울병원 교수가 9월 24일 삼성그룹 사장들에게 ‘뇌 관리 7계명’을 제시했다

앞글자를 따서 나 교수가 만든 처방전.