호두 기름 짜기 지난해에 구입한 호두(호도)가 충실하지 못해 남은 호두를 까 호두기름을 짯다 기름을 짜기위한 작업으로 호두 한알을 까고 8등분하여 계량을 했다. 2.7 Kg 였으며 기름집 수공 8,000원 지출후 350 ml 소주병 5개가 생산 되었는데 기름집 주인은 예상외로 호두기름이 많이 생산 되었다고 했다. .. 삶의 지혜 2017.11.17
달맞이꽃차 만들기 달맞이꽃차 만들기 이른 아침 제방뚝이나 마을 진입로에 나서면 지천에 피어있는꽃이 달맞이꽃이다. 집 사람은 차 만드는 일에는 적극적이지만 일단 만들어 놓으면 밀봉하여 보이지 않는 곳에 깊쑥히 갈무리하기 때문에 공염불일때가 많다. 달맞이꽃차 달맞이꽃이란 이름은 밤에 달을 .. 삶의 지혜 2017.08.05
영어 색상표 영어 색상표(color, hue) White 흰색 A Red 빨강색 A Orange 주황색 A Yellow 노랑색 A Green 녹색 A Blue 파랑색 A Purple 보라색 A Black 검정색 A Alice Blue 잿빛을 띤 엷은 청색 A Antique White 옛날의 백색 A Aqua 연한 녹청색 A Aquamarine 연한 청록색 A Azure 하늘색 A Beige 베이지색 A Bisque 분홍빛이도는검은빛을띤누.. 삶의 지혜 2016.02.05
진인사대천명고 진인사대천명고 란?. 1. ‘진’땀 나게 운동하라 2. ‘인’정사정없이 담배를 끊어라 3. ‘사’회활동을 많이 하라 4. ‘대’뇌 활동을 활발하게 해라 5. ‘천’박하게 술을 마시지 말라 6. ‘명(命)’을 연장하는 식사를 해라 7. ‘고’혈압·고혈당·고지혈증을 없애라 대한치매학회 회장.. 삶의 지혜 2013.10.10
고속버스만큼 싼 비행기, 어떻게 가능했을까 우리 항공사의 라이벌은 타항공사 아닌 육로 운수업체" 자유좌석제로 回航시간 단축, 값 싼 운임에도 업계 최고 수익^^^^^* 나이키를 경쟁자로 본 소니, MP3 등 아웃도어 제품 개발… 소비자 지갑 점유율 높여 ▲ 이명우 한양대 특임교수·경영학박사 필자가 미국에서 근무할 때 어바인에서.. 삶의 지혜 2012.02.23
갈등을 극복하려면?. 건강한 삶 !. 갈등을 극복하려면 연결고리를 찾아라!. 살면서 가장 크고 흔한 스트레스는 무엇일까?. 간단히 이야기하면 인간관계 갈등으로 인한 스트레스가 아닐까 싶다. 사실 인간관계와 삶이란 갈등의 연속이다. 각자 다른 사람들이 관계를 맺고 사회를 이루기 때문에 갈등은 .. 삶의 지혜 2012.01.06
은행알 까기 은행은 늦가을 전국 어딜가나 쉽게 구할수 있다. 우선 가로수가 은행나무로 된 지역도 있고 시장에 가면 은행파는 상인도 많다. 확보된 은행을 먹을수 있도록 손질해야 하는데 방법을 몰라 맛만 보다 방치하는 경우가 많다. 잔손이 너무 많이 가기때문에 일상에 바쁜이들이 한가하게 한알 한알씩 까기.. 삶의 지혜 2011.02.28
상추의 기막힌 효능 상추의 기막힌 효능 상추의 기막힌 효능 ◆ 답답한 가슴을 확 뚫어 주는 상추의 효과 - 성질이 차가운 상추, 화병을 풀고 머리를 맑게 해 줘 - 돼지고기와 찰떡 궁합, 불면증 해소와 정력증강 효과 요즘 상추가 제철을 맞았다. 상추는 한국인이 가장 즐겨 먹는 쌈 채소로는 단연 으뜸이다. 밭에서 막 따.. 삶의 지혜 2010.11.15
산야초의 약효들 몸에 좋은 산야초 1. 바디나물(전호): 연삼이라고 하며 최근 당뇨병에 탁월한 효과 입증. 해열, 거담, 감기, 항암효과 탁월 2. 박주가리: 자양 강장. 백하수오와 입이 비슷하나 덩이 뿌리가 없다. 3 칡: 술독,위장,고혈압 열을 내림(감기). 꽃은 튀김 재료로 활용 4. 달맞이꽃: 감기, 기관지염, 고혈압, 당뇨, .. 삶의 지혜 2010.09.09
인식의 대조효과 인식의 대조효과(Contrast Principle) 미국의 어느 여대생이 부모님한테 보낸 편지를 소개하겠습니다. 사랑하는 엄마, 아빠에게! 집을 떠나 학교로 온 후로 자주 연락 드리지 못해 죄송합니다. 그래서 그 동안 밀린 이야기들을 오늘 편지에 상세하게 들려 드리 겠습니다. 그런데 이 편지를 읽으시기 전에 반.. 삶의 지혜 2009.11.25